Unsere U14, U16 und U18

Für unsere Mädels und Jungs der im Alter von zwölf und dreizehn (U14), vierzehn und fünfzehn (U16) und sechzehn und siebzehn (U18) Jahren bieten wir ein wettkampforientiertes Leichtathletiktraining für fast alle Disziplinen an. Im Mittelpunkt steht der Mehrkampf, aber auch erste Spezialisierungen sind möglich.

In der U14 trainieren wir drei Mal pro Woche: Montags arbeiten wir an Athletik, Ausdauer und Mobilität (Yoga!). Dienstags und donnerstags machen wir das leichtathletische Kerntraining.

In der U16 haben wir zwei Trainingsgruppen. Eine Gruppe legt ihren Fokus voll auf die Leichtathletik und trainiert vier Mal pro Woche (Mo, Di, Do, Fr). Die zweite Gruppe hat mindestens zwei Trainingseinheiten und adressiert typischerweise Jugendliche, die verschiedene Dinge unter einen Hut bekommen wollen, z.B. eine zweite Sportart betreiben.

In der U18 werden die Lösungen noch deutlich individueller. Fragt uns einfach, was am besten für Euch passt.

Für alle Altersklassen und Trainingsgruppen gilt:

Wir setzen eine regelmäßige Trainingsteilnahme voraus
Die Teilnahme an Wettkämpfen ist ein entscheidender Teil der Sportart Leichtathletik
Eine gewisse Sportlichkeit und Erfahrung in anderen Sportarten wird benötigt, aber vor allem Spaß am Training, den Willen mitzumachen und auch Leistung zu zeigen
Wir bieten nach Absprache mehrmals im Jahr Probetrainings für Quereinsteiger mit guter sportlicher Grundausbildung an. Bitte schreibt uns eine Mail.

Trainerinnen und Trainer: Adriano (U16 und Stabhochsprung), Christine (Yoga), Ewgenij (Sprint, Kraft), Peter (U14; U16 und Athletik, Lauf), Rolf (U14; U18), Sabine (U18), Stephan (U14) und Thorsten (U16)