Unsere U14, U16 und U18
Für unsere Mädels und Jungs der im Alter von zwölf und dreizehn (U14), vierzehn und fünfzehn (U16) und sechzehn und siebzehn (U18) Jahren bieten wir ein wettkampforientiertes Leichtathletiktraining für fast alle Disziplinen an. Im Mittelpunkt steht der Mehrkampf, aber auch erste Spezialisierungen sind möglich. Eine Teilnahme an Wettkämpfen setzen wir in diesem Alter voraus. Eine gewisse Sportlichkeit und Erfahrung in anderen Sportarten wird benötigt, aber vor allem Spaß am Training, den Willen Mitzumachen und auch Leistung zu zeigen.
Wir trainieren in der U14 drei Mal pro Woche, in der U16 und U18 vier Mal pro Woche. Montags arbeiten wir an Athletik, Ausdauer und Mobilität (Yoga!). Dienstags und donnerstags machen wir das leichtathletische Kerntraining. Freitags haben U16 und U18 als vierte Einheit Krafttraining. Wir setzen eine regelmäßige Trainingsteilnahme voraus.
Wir nach Absprache mehrmals im Jahr Probetrainings für Quereinsteiger mit guter sportlicher Grundausbildung an. Bitte schreibt uns eine Mail.
Trainerinnen und Trainer: Sabine (U16/U18), Adriano (U14 und Stabhochsprung), Thorsten (U14), Peter (U14/U16 und Athletik, Lauf), Stephan (U14), Rolf (U18), Christine (Yoga), Ewgenij (Kraft)
Termine Leichtathletik
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13:00 Uhr
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