Unsere Erwachsenen Laufgruppe

Sportliche Läuferinnen und Läufer aufgepasst! Die Leichtathleten starten mit einer Lauf-Trainingsgruppe für Erwachsene im Herbst 2024. Gesucht werden sportliche Läufer und Wiedereinsteiger, die ihre Laufleistung verbessern möchten und dabei lieber mit Gleichgesinnten in der Gruppe laufen als allein. 

Jeden Mittwochabend trifft sich die Gruppe unter Anleitung der beiden Trainer Max und Jan, um fünf Kilometer oder auch mal etwas mehr Strecke im Riemer Park und Umgebung zu absolvieren. Dabei soll es nicht einfach um die typische After Work Joggingrunde gehen, sondern vielmehr, „richtiges“ Laufen zu erlernen. 

Unsere Trainer vermitteln den Teilnehmern die richtige Technik der klassischen Laufschule und sorgen dafür, dass die Gruppe beim Laufen nicht nur Kondition, sondern auch die notwendige Stabilität im Körper hat. 

Weitere Informationen und Anmeldung unter leichtathletik@tsvtrudering.de.